Te animarías a hacerlo???
#purplemotherhood
#maternidad
#navidad
#elfontheshelf
#christmas
Cualquier parecido a la realidad es pura coincidencia!
A quién más le pasa 🫠😅
#purplemotherhood
#maternidad
Mi situación actual 🫠
#purplemotherhood
#itstime
#fluseason
🎃 Nuestra Jack o’lantern, este año decidimos hacer nuestras calabazas para ponerlas afuera decoradas, pero resulta que el clima no ayudó en nada y se nos dañó antes de tiempo, y es que el clima en Ontario está loco!!
En fin, les dejo aquí el video por si se animan a hacerla el próximo año, compré un kit en Amazon y la verdad es que hizo el trabajo súper fácil.
Happy Halloween 🎃
#purplemotherhood
#alimentacioninfantil
#halloween
#pumpkin
Te dejo esta idea para que hagan juntos en casa o les envíes a tus chiquitos en la lonchera!
Para la decoración puedes utilizar chocolate blanco o icing blanco de galletas 👻
#purplemotherhood
#alimentacioninfantil
#halloween
Yo se que se aproxima la época más aterrorizante del año, y es que el exceso de dulces a lo que nuestros están expuestos pueden estresarnos un poco.
Disfruta de tu trick or treat este año preparándote desde antes con estos consejos y recuerda:
👻 Cuando llegues a casa con todo el arsenal de dulces no intentes desaparecerlos todos lo más rápido posible, ese es uno de los motivos por el que tus hijos parecen obsesionarse con los dulces.
👻 Restringir los alimentos genera culpa, vergüenza, atracones y problemas alimenticios. La mejor forma de evitar que en el futuro sientan que no pueden controlar lo que comen es darles la oportunidad de descubrir por sí mismos cómo se siente comer muchos dulces.
👻 Puedes irlos incorporando en sus platos de comida para que los vean como un alimento más.
👻 Sirve variedad de alimentos acompañados de esos dulces para que su alimentación sea equilibrada.
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#halloween
#alimentacioninfantil
Gomitas Caseras!
Ingredientes:
– 250ml de líquido (puede ser entre agua y/o jugo)
– 20gr de gelatina sin sabor
Preparación:
– Calienta parte del agua hasta que llegue a ebullición y disuelve aquí la gelatina sin que quede ningún grumo
– El resto del líquido puede ser jugo natural de frutas o vegetales licuado y cernido para que no quede pulpa. Yo utilizo jugo de Tart Cherry sin azúcares añadidas.
– Agrega el jugo a la gelatina hasta que esté bien incorporado. Una vez que enfríe o esté a temperatura ambiente, coloca en moldes de silicona y lleva a refrigerar.
✨ Para que tus gomitas te salgan perfectas necesitas que pasen al menos 8 horas en refrigeración para que no se te pegue al molde.
Son perfectas para loncheras, o parte de snacks de nuestros pequeños!
Intenta también la receta con zumos de frutas y vegetales!
#purplemotherhood
#recetassaludables
#alimentacioninfantil
Para qué comprar la Nutella de supermercado que está llena de ingredientes basura, si puedes preparar esta Nutella casera 🌰!
– 2 tazas de avellanas
– 1/4 taza de cocoa en polvo sin azúcar
– 1/3 taza de endulzante (yo utilicé monk fruit)
– 1 pizca de sal
– 2 cucharadas de aceite de coco
Instrucciones:
– A 400F lleva a tostar las avellanas por 6-8 minutos, sácalas y pélalas.
– Lleva las avellanas al procesador y tritúralas hasta que quede una pasta, anda haciendo pausas e incorpora todo para que quede uniforme.
– Agrega los demás ingredientes y sigue triturando hasta que tenga la textura deseada.
Espero que la disfruten y preparen en casa 💜
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#recetassaludables
#nutella
#alimentacioninfantil
Como les había contado, este fin de semana nos fuimos a ver The Wild Robot, y una frase muy corta, que pudo haber pasado desapercibida, fue la que más retumbó en mis oídos: “Vuela como tú, no como los demás”.
Este es un mensaje profundamente conmovedor, que nos recuerda la belleza única que cada uno de nuestros hijos lleva dentro. Es como si les dijéramos: “No tienes que parecerte a nadie más para ser valioso. Eres suficiente tal y como eres, eres único.”
A Sabina y Jorge, solo puedo decirles que no necesitan parecerse a nadie más para ser especiales. No se parecen a mí, o a papá, y tampoco tienen que serlo, ellos son únicos. No tienen que hacer lo que hacen otros para ser importantes o queridos. El mundo necesita el vuelo que cada uno de ellos saben hacer. Y aunque a veces pueda parecer más fácil seguir lo que hacen los demás, lo más hermoso que pueden hacer es ser ellos mismos.
Si cada niño pudiera entender esto profundamente, crecería sintiendo que es digno de amor simplemente por ser quien es, sin filtros ni máscaras. Ser uno mismo es el regalo más valioso que se pueden dar, tanto a ellos mismos como al mundo.
Esta es una película que tiene muchos mensajes que ara toda la familia y que se pueden analizar independientemente, pero esta notita quería dejarla por aquí para en un futuro recordárselas a mis chiquitos.
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#maternidad
#crianza
#thewildrobot
Muffin Brownies
Ingredientes:
Aquí tienes la traducción:
Ingredientes:
– ⅔ taza de puré de dátiles (aproximadamente 6oz/170g de dátiles sin hueso remojado en agua y procesados hasta formar una pasta)
– ½ taza de harina de almendras
– ½ taza de mantequilla de almendras o cualquier mantequilla de frutos secos.
– 3 cucharadas de aceite coco
– 1 cucharadita de extracto de vainilla.
– ¼ de cucharadita de sal
– ⅓ taza de cacao en polvo.
– ¾ de cucharadita de polvo para hornear.
– ⅓ taza de chispas de chocolate
Preparación:
– Precalienta el horno a 350F y engrasa los molde para muffins con aceite de coco.
– En un recipiente mediano, mezcla el puré de dátiles, la mantequilla de almendras, el aceite de coco, el extracto de vainilla, la sal, el polvo para hornear y el cacao en polvo hasta que todo esté bien. La masa será muy espesa. Llena los moldes para muffins y coloca en el centro chispas de chocolate (debería alcanzar para 6 muffins de tamaño regular). Hornea durante unos 20 minutos. Deja enfriar y disfruta!
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#alimentacioninfantil
#snacksaludable
Hoy nos vimos The Wild Robot 🤖🥹😍.
Una película para toda la familia que transmite un mensaje profundo sobre la maternidad a través de la historia de un robot que se convierte en la mamá de un patito. El mensaje principal destaca el amor incondicional, la adaptación y la conexión madre e hijo, sin importar las circunstancias. Y como las madres tenemos la capacidad de aprender y crecer junto a nuestros hijos.
Recomendada 100%
Y cuéntame, tú ya te la viste?
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#robotsalvaje
#maternidad
#thewildrobot
Galletas con solo 3 ingredientes!
– 2 bananas
– 2 cucharadas grandes de mantequilla de almendras
– Chips de chocolate @healtycrunch._
Sigue la preparación y hornea por 30 minutos a 350F. Una vez horneadas, déjalas enfriar en la rejilla y listo 🤤.
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#alimentacioninfantil
#loncherasaludable
